Qual alimentos ajudam a ter cabelos bonitos?

            

Alguns alimentos melhoram a saúde dos fios, como pepino, cenoura e alimentos que contenham minerais como magnésio (frutos do mar, abacate, melão, abacaxi, carambola e nozes). Outra dica é ingerir leite e derivados, ricos em cálcio.

(: